Глинка или мело́к?

Многих людей буквально тянет грызть и жевать мел. Разумеется, следует употреблять не школьный мел и не штукатурку, а специальный пищевой чистый природный мел. Тогда это не только приятно, но и полезно, поскольку мел даже без лечебных и укрепляющих добавок – натуральный источник кальция, столь необходимого организму.

У пищевого мела есть столь же «земная», минеральная альтернатива – пищевая глина. Погрызть и пожевать палочки и кружочки из глины также найдется немало любителей. И они тоже, как и любители мела, получают не только удовольствие, но и немалую пользу.

Оба продукта помогают снять стресс, укрепляют зубы и дёсны, способствуют восстановлению нормального кислотно-щелочного баланса в полости рта и кишечнике. Но между ними есть существенные различия, которые надо учитывать, если вы хотите извлечь максимальную пользу для здоровья.

Мел – это, прежде всего, чистый источник кальция. Природный карбонат кальция усваивается организмом в микроскопических количествах, но этого достаточно для укрепления костей, зубов, ногтей и волос. Мел полезен беременным женщинам и детям, у которых растут кости, а также при остеопорозе – но он, разумеется, не заменяет лекарств, выписанных врачом. А вот при почечной недостаточности и других заболеваниях почек требуется осторожность. Это не значит, что он мела придется отказаться совсем, но необходимо посоветоваться с врачом для уточнения дозировки.

Основу пищевой глины составляет каолин – минерал из группы водных алюмосиликатов. Он обладает обволакивающими свойствами и является замечательным сорбентом. Его медицинское применение связано с очищением и восстановлением работы желудочно-кишечного тракта, выведением шлаков из организма. Известно противовоспалительное и антисептическое действие белой глины, почти целиком состоящей из каолина.

Смесь белой глины с мелом в удобной и красивой форме «печенек», «пастилок» или «подушечек» сочетает в себе полезные свойства кальция и каолина. Укрепление костей и зубов, восстановление кислотно-щелочного баланса, очищение и налаживание нормального функционирования кишечника, устранение воспалительных процессов, изжоги и боли при гастрите и колите – вот ее основные лечебные возможности. При почечных заболеваниях нужно ограничить содержание мела в смеси или ограничиться одной только глиной.

Исходя из этих базовых качеств, можно сознательно выбирать между пищевой глиной, мелом или их смесью, чтобы наилучшим образом сочетать приятное с полезным с учетом индивидуальных особенностей организма.

Выбрав основу, можно расширить и углубить зону поиска. Существуют разные сорта пищевой глины, которые отличаются не только цветом, но, главное, уникальным набором микроэлементов, а также широкий спектр натуральных, экологически чистых, полезных, лечебных и вкусных добавок. В зависимости от состояния здоровья и физической формы, конкретных запросов (сбросить лишний вес, похудеть, осуществить детоксикацию организма, избавиться от стресса и тревоги) и даже ряда хронических заболеваний вы сможете подобрать любимую «глинку», которая послужит не только для удовольствия, но и для исцеления от тяжких недугов, укрепления иммунитета и здоровья, избавления от вредных привычек, высокого энергетического тонуса, хорошего настроения и исполнения желаний.

Вот лишь некоторые проблемы со здоровьем, а также амбициозные цели и запросы, в решении которых глиняные «печеньки», «пастилки» и «подушечки» сыграют добрую, позитивную роль:

Под каждый запрос и для каждого заболевания вы найдете подходящий и вкусный продукт на основе глины и мела, с указанием дозировки и рекомендациями по применению. Грызите и жуйте с удовольствием и толком, сочетая приятное с полезным!